Os Sentimentos Expressados por Meio das Artes

Resumo

Esse artigo procura abordar reflexões a respeito dos sentimentos expressados por meio das artes. As artes, e especialmente as artes visuais, o teatro, a escrita, a pintura e a dança, são terapêuticas porque ajudam a expressar as emoções. Porque ajudam no desenvolvimento pessoal e emocional das pessoas. As artes, como todas as expressões não verbais, ajudam no desenvolvimento pessoal e emocional das pessoas. A arte é uma forma terapêutica de expressar nossas emoções. Quando se faz arte, pode-se utilizar imagens, metáforas, gestos, tons de voz, entre outras formas de comunicação. Entrar no mundo da arte é fazer uma transição para habilidades de enfrentamento saudáveis. É bom lembrar que as atividades artísticas são relaxantes, por isso estimulam a capacidade de imaginar e criar, e ajudam a diminuir o estresse ou a ansiedade.

Palavras-chave

• Desenvolvimento
• Emoções
• Relaxantes