Yoga na Escola: Uma Prática para a Liberdade

Resumo

O presente trabalho visa pensar a atividade de yoga dentro das escolas públicas, como uma prática pedagógica que busca visa bem-estar, autoconfiança e autonomia dos estudantes. Pretendemos fazer uma breve discussão acerca da relação mestre-aluno dentro do universo do Yoga relacionando-o com a pedagogia crítica, que há alguns anos pensa a sala de aula e a escola como um local de transgressão e transformação social, ou seja, a escola é vista para além de um local de transmissão de conhecimentos, mas sim como local que visa contribuir para a formação integral dos estudantes, em todos os seus aspectos – cognitivo, intelectual, social, cultural, emocional e físico. Discorreremos brevemente sobre os benefícios da prática de Yoga dentro do ambiente escolar. Por fim, concluímos que a prática de Yoga pode servir como uma importante ferramenta para transgredir o modo tradicional de lecionar e de transmitir conhecimento, como uma prática que visa o bem-estar, a autoconfiança e a autonomia dos estudantes, contribuindo não somente para o relaxamento e o desenvolvimento de foco ou atenção para que o processo de aprendizagem aconteça, mas como uma ferramenta que os auxilie a refletir sobre seu lugar no mundo, sobre seu eu interior e para que tenham condições de decidir qual caminho gostariam de seguir quando saírem da escola. Vemos dessa forma o verdadeiro papel da prática…

Palavras-chave

• Yoga
• pedagogia crítica
• escola pública
• autonomia
• formação integral